白领男久坐“蛋蛋”难受 “OK”手势自查睾丸

　　睾丸疼痛是怎么回事呢?睾丸痛的缘由有很多，其中以睾丸炎最为常见，睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症，是由多种致病因素引发的睾丸炎性病变，可以经尿道、精囊、输精管、附睾逆行感染侵进睾丸，是男性不育症常见病因之一。

　　在没有外伤的情况下，男性朋友一旦产生睾丸痛，应首先斟酌是不是患了急性非特异性睾丸炎，该病多发生于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长时间留置导尿管的患者。

　　临床上，引起睾丸疼痛的疾病主要有以下几种。

　　第一，前列腺炎。慢性前列腺炎有两大类症状：排尿类症状和疼痛类症状。疼痛类症状主要表现为，前列腺周围区域的疼痛，比如会阴、睾丸、小腹、腹股沟等部位的疼痛。前列腺液常规可能会有异常表现。

　　第二，附睾炎。附睾发炎也可以引发睾丸疼痛，附睾炎患者一般附睾头或者附睾尾会出现肿大，用手按压时疼痛更加明显。阴囊B超检查可能发现附睾部位的异常。

　　第三，睾丸炎。睾丸炎是睾丸出现的急性感染性的炎症反应，疼痛较为剧烈。血常规检查和睾丸B超检查可以协助诊断。

　　第四，精索静脉曲张。精索内的静脉血管扩张，局部血液回流不顺畅，可能出现阴囊坠胀疼痛。精索B超可以明确诊断。

　　最后，还有一个疾病不能忽视，就是年轻的小伙子可能出现睾丸扭转，睾丸改变致使睾丸血供受阻，会出现睾丸疼痛症状，严重的可能致使睾丸坏死，这属于男科急症，应及时到医院救治。

　　我们最常见到的，还是前列腺炎引发的睾丸疼痛。长假期间自驾游后出现的睾丸疼痛，应当考虑前列腺炎的可能性更大。前列腺位于盆腔，其解剖位置决定了人体处于座位时，正好压迫在前列腺上。开车久坐会致使前列腺血液循环不顺畅，局部免疫力低下，产生炎症，出现疼痛症状。另外，长时间开车难免憋尿，这也是诱发前列腺炎的一个重要缘由。

　　所以，建议男性朋友不要久坐，每40分钟要站起来活动一下。开车时也要时常挪动一下臀部，避免前列腺长时间受压，同时做做提肛运动，增进盆腔和前列腺的血液循环。

　　“OK”手势自查睾丸

　　睾丸是男人的“钻石”，它制造精子，同时分泌雄激素，可谓其安身立命的根本。在绝大多数男性眼里，睾丸的大小与性能力有关，应该是越大越好。

　　其实，这是片面之见。男性睾丸大小有一个正常范围，男性可以自我检查一下。

　　台北荣民总医院泌尿外科主治医师黄志贤发表的一项研究指出，有一个简单的检测方法，就是用拇指与食指做“OK”手势。男性可用两个手指围成的圈去套睾丸，如果很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小异常，最好去医院检查一下。

　　一般，中国成年男性睾丸体积在15—23毫升左右，两侧睾丸的大小差异不超过2毫升。小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。

　　除了大小，睾丸位置也是一个需要注意的问题。如果位置太高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会遭到影响。同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性。硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。建议男性每个月检查一下自己的睾丸，以便及早发现问题，接受医治。

　　一般的由于男性缺乏健康意识，另外还必要要强，觉得小病没有什么大碍的，在说了，往了医院也不好意思说，就这样给耽误了，实在这是一个误区，然而，男性朋友在遭受睾丸痛后应及时就诊，查找病因，以避免延误医治时机，以免造成不育的后患。