怎样防治早泄

　　我们都知道早泄是巨大的伤害，男性，所以早泄这类疾病，只有初期预防可避免的问题，并避免早泄，男性朋友可以开始生活，下面为您介绍怎样防治早泄，希望能帮助到大家。

　　1、放松心态：性交前的情绪对射精有很大的影响，因此，避免早泄的产生，建立信心，配合医治，应当避免忧愁，激动和紧张。

　　2、戒除手淫，控制房事：有些男性朋友延长性交时间重复性交的方式，这类方法是不可取的，这对健康是不利的，但也摆脱手淫。

　　3、积极运动：注意生活要有规律，加强体育锻炼，如太极拳，漫步，气功是有益于自我心身健康和精神调理。

　　4、家庭环境：1个和谐的环境，有益于避免男子早泄，男性朋友应当注意的相互关怀，配合，1旦出现早泄，不要责怪，抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。