假日前后聚会多 男性前列腺大告急

　　　　2013年刚刚开始，又逢旧历春节来临，各种年会、团拜见、晚会相继而至，平时繁忙的人们，也会借机轻松一下，品味着去年的丰富成果，庆祝新年的开始，开怀畅饮、餍饫佳肴、通宵High歌……

　　　　饮食无度 男人前“腺”易告急

　　　　最新临床数据显示：近日来，特别是新年前后来前列腺专科救治人数明显增多。男科专家指出，近段时间是各种年会、团拜见、集会的高峰期，男性朋友们可能会借着机会放松宣泄1下，不加控制的饮酒、通宵达旦的玩乐，再加上集会多是辛辣刺激、油腻的食品，饮食起居不可避免地产生变化;而嗜烟酗酒或食辛辣食品会引发前列腺血管的扩大水肿，下降前列腺的抵抗力，导致大量病菌生长繁殖，从而引发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状，在多种因素作用下，前列腺疾病发作的概率会大大增加。

　　　　男科专家还指出，这些日子，气温骤升骤降，乍寒乍热的天气也会对男性朋友的前列腺健康产生影响：气温突然降落，寒冷令人的整体免疫力降落，交感神经兴奋性增强，从而引发前列腺腺体收缩、血管扩大，造成前列腺慢性充血，致使尿道内压升高、尿液反流入前列腺，致使尿频、尿急、尿痛、会阴睾丸疼痛等。气温骤升，病菌容易滋生，略不留意，各种泌尿疾病就会乘虚而入了，如果有既往病史，病发的可能性就更大。

　　　　排尿不适 当引发足够重视

　　　　男科专家进1步指出，前列腺疾病前期症状其实不明显，如果男性朋认识不足或对自己生殖健康敏感度不够高，该症状很容易被忽视，致使其度过“潜伏期”，发展成为前列腺炎或慢性前列腺炎。因此，男科专家提示各位男性朋友，要警惕前列腺疾病的初期信号，如尿频、尿急、尿不尽等排尿不适症状，特别是夜尿次数增加，更要引发足够的重视。

　　　　值得警惕的是，前列腺疾病会致使男性生理功能消退、血精、头晕、头昏、记忆力消退、失眠、忘记等。如果得不到及时医治可能致使精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、男性生理功能障碍和不育症，乃至发展成为慢性肾炎和尿毒症。因此，男性朋友们需引发重视，1旦发现出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽，伴随着腰腿酸痛、生理功能障碍、睾丸隐痛等不适症状，切莫忽视大意，讳疾忌医，要尽早去专业医院救治，科学规范医治，以免发展成为严重的前列腺疾病。

　　　　健康锦囊

　　　　节假日如何预防前列腺炎?

　　　　1.多饮水、不憋尿：多饮水就会多排尿，特别是假期内，饮食规律被打乱，烟酒增多，所以1定要多喝水，多排尿，避免前列腺受损。假期探亲访友，1定要在乘长途汽车之前，先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　　　2.不宜久坐或长时间骑车：久坐或骑车时因对前列腺有直接压迫会致使其充血，从而引发炎症。长假期间，出行探亲，难免要打牌应酬1下，要尽可能避免久坐，1个小时左右要起立走动1下。

　　　　3.规律的密切生活：定期排放前列腺炎液可减缓前列腺胀满感，有助于保护前列腺，还有益于前列腺异常的康复。

　　　　4.忌烟酒和辛辣食品：朋友聚餐，尽可能少吸烟，少喝或不饮酒，少食辛辣食品。

　　　　玩乐过度易造成疲劳，饮酒不控制、生活不规律会引发前列腺疾病，再加上最近天气乍寒乍热，多种因素危害前列腺健康，男性朋友需格外警惕。